새송이 버섯 반찬1 새송이 버섯 나물 무침 새송이 버섯나물 무침 새송이 버섯은 비타민C는 물론 다른 버섯에 없는 비타민B6가 많아서 항암효과, 항산화효과, 소화작용, 다이어트에도 좋은데 가격도 저렴하고 맛도 좋은 새송이를 오늘은 한번 무쳐 보겠습니다 재 료 새송이버섯 7 개 마늘 다진것 반 숟가락 파 다진 것 1숟가락 들기름 1 숟가락 깨와 소금은 취항대로~ 만들어 볼까요? 1. 굵게 채를 쳐 준 다음에 끓는 물에 1분 이내로 데쳐준다 저는 당근도 채 쳐서 조금 넣어 주었습니다. (사선으로 잘라주면 식감이 부드러워집니다) 2. 끓는 물에서 건져서 한 김 식힌 후 손으로 버섯의 물기를 꼮 짜주세요 (찬물에 헹구지 마세요) [집밥연구소] 봄철 입맛돋우는 봄반찬세트 COUPANG www.coupang.com 3. 볼에 담은 후 마늘 다진 것 반 숟가락.. 2020. 4. 16. 이전 1 다음